
di Michael Mosley, Mimi Spencer · Lua De Papel · tapa blanda · ISBN 9789892323329

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«A Dieta dos 2 Dias» è il libro sulla salute e il benessere di Michael Mosley e Mimi Spencer, pubblicato da Lua De Papel in brossura (220 pagine, in portoghese).
Il libro descrive un metodo di dieta intermittente: mangiare normalmente cinque giorni a settimana e ridurre molto l'assunzione per due giorni. Mosley, medico e produttore della BBC, spiega la scienza di questa dieta e i risultati della sua esperienza nell'applicarla.
Il libro «A Dieta dos 2 Dias» è stato pubblicato nel maggio 2013; in copertina figura il sottotitolo «The FastDiet».
Rivolto a persone interessate a perdere peso tramite il digiuno intermittente e alla divulgazione sulla salute.

giornalista, medico, scrittore, conduttore televisivo, produttore televisivo
