di Alfonso Acero Visiedo · Ediciones Apóstrofe, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788445502532
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«Relajación guiada, elemento tierra» è la guida al rilassamento di Alfonso Acero Visiedo, pubblicata da Ediciones Apóstrofe in brossura con CD (78 pagine).
Questa guida sviluppa il metodo di rilassamento psicofisico di Alfonso Acero: distensione fisica, visualizzazione e modulazione della voce come mantra per raggiungere un rilassamento profondo e connettersi con la terra attraverso i sensi.
È il secondo volume della serie ispirata ai quattro elementi, dopo il volume dedicato all'acqua; il CD include le tracce «Relajación guiada» e «Música guiada» dell'elemento terra.
Per chi è interessato al rilassamento guidato, alla meditazione con visualizzazione e al benessere psicofisico attraverso i quattro elementi.
Libro de bolsillo
