Skinny Bitch

Sinossi di Skinny Bitch

«Skinny Bitch» è la guida alla salute e al benessere di Rory Freedman e Kim Barnouin, pubblicata da Running Press Adult in brossura (224 pagine, in inglese).

Guida alla nutrizione e alla perdita di peso con un approccio diretto e senza compromessi per le donne. Le autrici incoraggiano ad abbandonare gli alimenti trasformati e ad adottare una dieta a base vegetale, con cereali integrali, frutta e verdura, per sentirsi piene di energia e migliorare la salute. Include consigli su come prendere decisioni intelligenti sul cibo e critica alcune diete alla moda.

Opera pubblicata originariamente nel 2005 e bestseller secondo The New York Times. Fa parte della serie Skinny Bitch.

Consigliato per donne interessate all'alimentazione sana, alla dieta vegana e alla perdita di peso, con preferenza per uno stile disinvolto e provocatorio.