Sport food

Sinossi di Sport food

«Sport food» è il libro di cucina sportiva di Cinzia Trenchi, pubblicato da White Star in copertina rigida (160 pagine, in italiano).

Ricettario illustrato che unisce cucina e sport: spiega le proprietà degli alimenti di base e propone ricette per colazioni, pranzi, cene e spuntini, con frutta, verdura, legumi, frutta secca e cereali integrali, pensate per fornire energia e favorire il recupero dopo l'esercizio.

Pubblicato il 1 giugno 2017, fa parte della collezione Cucina di White Star.

Consigliato per persone con una vita attiva che cercano ricette naturali e varie per completare la loro routine sportiva.