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Straighter, Stronger, Leaner, Longer
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Salud y BienestarISBN | 9781583332276
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Dettagli del prodotto
Pagine: 240 pag
Autore: Renee Daniels, Janice Billingsley
Editore: Avery Pub Group
ISBN: 9781583332276
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 23/6/2005
ISBN: 9781583332276
Sinossi di Straighter, Stronger, Leaner, Longer
Descubre cómo aliviar dolores crónicos y fortalecer tu cuerpo con 'Straighter, Stronger, Leaner, Longer'. Renee Daniels, especialista en ejercicio médico, presenta un programa completo para rehabilitar lesiones y tonificar el cuerpo. Aprende a evaluar tu postura y movimientos para identificar las causas del dolor, y sigue un programa de ejercicios personalizado para tratar áreas problemáticas. Este libro te guiará hacia una mejor alineación y un cuerpo más fuerte y saludable.
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