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Stress Busters
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Salud y BienestarISBN | 9780722526323
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Dettagli del prodotto
Pagine: 320 pag
Autore: Robert Holden
Editore: Thorsons
ISBN: 9780722526323
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 16/11/1998
ISBN: 9780722526323
Sinossi di Stress Busters
Este libro ofrece una guía creativa y práctica para el control del estrés, repleta de estrategias eficaces para aliviar, liberar y controlar el estrés. Incluye técnicas, consejos y tácticas para lograr una salud positiva, felicidad personal y un rendimiento óptimo. Robert Holden estableció la primera Clínica Stress Buster en el Servicio Nacional de Salud en Gran Bretaña.
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