di Jay Cooper, Kathryn Lance · Simon & Schuster · tapa dura · ISBN 9780671026196
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«The Body Code» è la guida alla salute e al benessere di Jay Cooper con Kathryn Lance, pubblicata da Simon & Schuster in copertina rigida (320 pagine, in inglese).
Sostiene che ogni persona ha un tipo metabolico fissato dai propri geni e che nessuna dieta va bene per tutti. Presenta quattro piani personalizzati di alimentazione ed esercizio, sviluppati al Green Valley Spa, per identificare il proprio profilo in base alla corporatura e alle preferenze di cibo e attività, e così adattare la routine e perdere peso.
In copertina: «A Personalized Wellness and Weight Loss Plan Developed at the World Famous Green Valley Spa». Pubblicato nel 1999.
Un libro rivolto a lettori interessati a nutrizione, diete e perdita di peso da un approccio individualizzato.
