The Clever Gut Diet Cookbook
di Clare Bailey · tapa blanda · ISBN 9781501189760
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Dettagli del prodotto
Autore: Clare Bailey
ISBN: 9781501189760
Editore: Editore da confermare
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Pagine: 224 pag
Sinossi di The Clever Gut Diet Cookbook
«The Clever Gut Diet Cookbook» è il libro di cucina di Clare Bailey, pubblicato da Atria Books in brossura (224 pagine, in inglese).
Questo ricettario completa «The Clever Gut Diet» con oltre 150 ricette per colazioni, pranzi, cene, spuntini e dessert pensate per prendersi cura del microbiota, ridurre i desideri di zucchero, alleviare i disturbi digestivi e favorire la perdita di peso. Include liste della spesa, piani pasto e consigli pratici.
L'edizione è del 2018 e include la collaborazione della nutrizionista Joy Skipper e una prefazione di Michael Mosley.
È pensato per chi segue «The Clever Gut Diet» o desidera migliorare la propria salute intestinale con ricette pratiche.
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