Salud y Bienestar
The Latest Help for Your Nerves
di Claire Weekes · tapa blanda · ISBN 9780207165078
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Dettagli del prodotto
Autore: Claire Weekes
ISBN: 9780207165078
Editore: Editore da confermare
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 04/10/1989
Pagine: 144 pag
Peso: 154 g
Sinossi di The Latest Help for Your Nerves
En este libro, Claire Weekes ofrece esperanza y consejos a aquellos que sufren de ansiedad, fatiga nerviosa, fobias, obsesiones, agorafobia y depresión. La autora, reconocida por su enfoque práctico y accesible, presenta una colección de entrevistas y charlas que ha dado desde 1983 en América e Inglaterra. Este libro es una guía útil para comprender y manejar los nervios, ofreciendo herramientas y estrategias para mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida.
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