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The Low GI Diet
3,8
Salud y BienestarISBN | 9780340835357
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Dettagli del prodotto
Pagine: 368 pag
Autore: Jennie Brand Miller, Anthony Leeds, Kaye Foster-Powell, Joanna McMillan-Price
Editore: Yellow Kite
ISBN: 9780340835357
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 6/6/2005
ISBN: 9780340835357
Sinossi di The Low GI Diet
Descubre cómo adoptar un estilo de vida bajo en índice glucémico con 'The Low GI Diet'. Este libro, de los creadores de 'The New Glucose Revolution', ofrece un plan de acción de doce semanas con recetas deliciosas, planes de comidas y consejos de ejercicio. Aprende los principios de la alimentación baja en IG de manera sencilla y efectiva, con controles de progreso regulares y estudios de caso inspiradores. Ideal para quienes buscan una dieta fácil de seguir y mantener a largo plazo, este libro te guiará en cada paso del camino.
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