The Paleo Diet Cookbook

Sinossi di The Paleo Diet Cookbook

«The Paleo Diet Cookbook» è il libro di cucina di Nell Stephenson e Loren Cordain, pubblicato da Harvest in brossura (256 pagine, in inglese).

Ricettario che applica i principi della dieta paleolitica a oltre 150 ricette: colazioni, pranzi, cene, spuntini e bevande. Include menù completi per due settimane, consigli per la spesa e la dispensa, e ricette pensate per sportivi e persone attive, con proteine magre, verdure e frutta come base.

Il volume, parte della serie Paleo, completa il bestseller The Paleo Diet e include 16 pagine di fotografie a colori.

Rivolto a chi segue la dieta paleolitica e a sportivi o persone attive che vogliono ampliare il proprio repertorio di ricette.