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Seconda vita
The Pregnancy Diet
di Eileen Behan · Gallery Books · tapa blanda · 208 pag
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3,8
Pagine: 208 pagAutore: Eileen BehanEditore: Gallery BooksFormato: tapa blandaLingua: en-USData di pubblicazione: 1/1/1999ISBN: ISBN 9780671003937
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Sinossi di The Pregnancy Diet
Esta guía completa ofrece un plan de alimentación para mujeres embarazadas, abordando la importancia de una nutrición adecuada durante la gestación. Eileen Behan, dietista registrada y madre, responde a todas las preguntas sobre el aumento de peso saludable y la mejor nutrición para el bebé. Incluye menús sencillos, comidas y snacks nutritivos, información sobre edulcorantes, bebidas, cafeína, alcohol y tabaquismo, así como programas de ejercicio seguros. También ofrece pautas nutricionales para problemas especiales como diabetes gestacional e hipertensión inducida por el embarazo, y destaca las mejores fuentes de nutrientes esenciales como calcio, ácido fólico y hierro. Con docenas de recetas tan buenas que querrás seguir preparándolas después del nacimiento de tu bebé.
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