
di Jacques Fricker · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479535995
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«Adelgazamiento rápido y saludable» è la guida alla perdita di peso di Jacques Fricker, pubblicata da Urano in brossura (304 pagine, in spagnolo).
Il dottor Jacques Fricker propone, sulla base di recenti ricerche scientifiche, un piano di dimagrimento adattato alla vita quotidiana. Spiega come perdere peso in modo naturale, rapido o graduale, e stabilizzare il risultato a lungo termine. Aggiunge suggerimenti per l'acquisto di alimenti e nuove ricette.
Fa parte della collana Nutrizione e dietetica di Urano; l'edizione spagnola è stata pubblicata nel 2005.
Consigliato per adulti che vogliono dimagrire in modo sano, sia che cerchino risultati rapidi o un ritmo graduale.

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