La Antidieta
di Harvey Diamond, Marilyn Diamond · Urano · tapa blanda · ISBN 9788486344160
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Dettagli del prodotto
Autore: Harvey Diamond, Marilyn Diamond
ISBN: 9788486344160
Editore: Urano
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 06/04/1986
Pagine: 248 pag
Dimensioni: 21.6 x 13.3 x 1.3 cm
Peso: 310 g
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Sinossi di La Antidieta
«La Antidieta» è il libro sulla salute e nutrizione di Harvey e Marilyn Diamond, pubblicato da Urano in brossura (248 pagine, in spagnolo).
Propone di adattare l'alimentazione ai ritmi naturali dell'organismo: conta non solo cosa si mangia, ma come e quando. Seguire questi ritmi attiva i meccanismi di autodepurazione e automantenimento, aiuta a raggiungere e mantenere il peso ideale e porta più salute ed energia. Non è un programma di poche settimane, ma un modo permanente di mangiare.
Fu pubblicato originariamente come «Fit for Life» nel 1985 e appartiene alla collana Nutrición y dietética di Urano.
Per lettori interessati a nutrizione, dietetica e benessere che cercano un'alternativa alle diete convenzionali.
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Informazioni sull'autore
Harvey Diamond
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