Sinossi di La antidieta

Descubre un enfoque revolucionario sobre la alimentación con 'La Antidieta' de Harvey y Marilyn Diamond. Este libro te invita a ajustar tu alimentación al ritmo natural de tu organismo, optimizando los procesos de depuración y mantenimiento. Aprende a comer de una manera que te llenará de salud y energía, manteniéndote en tu peso ideal de forma permanente. No es solo una dieta, sino un cambio de vida hacia una nutrición consciente y equilibrada.