
di Elena Blanco Garcia, Test-Achats/Ocu Ediciones. Departamento de Alimentación · tapa blanda · ISBN 9788486939441

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«Adelgazar: Hablemos Claro» è la guida pratica di Elena Blanco García e Test-Achats/OCU Ediciones, pubblicata da OCU Ediciones in brossura (197 pagine).
Guida divulgativa che affronta il sovrappeso con un approccio pratico: raccoglie informazioni e consigli per affrontare la perdita di peso con criterio, prestando attenzione all'alimentazione, alle abitudini quotidiane e al benessere generale.
Pubblicata nel 2004, fa parte della collana Guide pratiche di OCU Ediciones. Testo in spagnolo.
Rivolto a chi vuole perdere peso con informazioni pratiche e linee guida per un'alimentazione sana.
