Bodywork: Power for Women
di Edgar Unger, Jurgen Rossler, Jurgen Roler · Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd · tapa blanda · ISBN 9781841260228
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Dettagli del prodotto
Autore: Edgar Unger, Jurgen Rossler, Jurgen Roler
ISBN: 9781841260228
Editore: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/03/2000
Pagine: 144 pag
Dimensioni: 21 x 14.8 x 1.1 cm
Peso: 340 g
Sinossi di Bodywork: Power for Women
«Bodywork: Power for Women» è la guida di allenamento di Edgar Unger, Jurgen Rossler e Jurgen Roler, pubblicata da Meyer & Meyer Sport in brossura.
Guida al fitness per donne con routine illustrate e programmi di allenamento per modellare la figura secondo i propri obiettivi, frenare il declino fisico e mantenersi in salute. Include esercizi con e senza attrezzi da fare a casa o in palestra, e consigli su equipaggiamento, alimentazione e motivazione.
La guida è stata pubblicata da Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd nel 2000 e consta di 144 pagine in inglese.
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