Cocina con microondas para adelgazar

Sinossi di Cocina con microondas para adelgazar

«Cocina con microondas para adelgazar» è una guida di cucina dell'Academia de la Cocina Española (Ediciones Nobel, brossura, 157 pagine, in spagnolo).

Il libro raccoglie ricette gustose e povere di calorie da preparare nel forno a microonde, sfruttando la rapidità, la pulizia e la facilità d'uso di questo elettrodomestico. Include consigli nutrizionali per comporre menù attraenti ed equilibrati orientati a dimagrire e a mantenere una dieta sana, senza rinunciare al sapore né alla varietà.

L'edizione include introduzione e commenti della dott.ssa María Luz Palmero.

Per chi cerca di perdere peso mangiando sano e per cuochi con poco tempo che vogliono sfruttare il microonde senza rinunciare al sapore.