Cuaderno de ejercicios para dejar de fumar
di Charaf Abdessemed · Terapias Verdes · tapa blanda · ISBN 9788492716456
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Dettagli del prodotto
Autore: Charaf Abdessemed
ISBN: 9788492716456
Editore: Terapias Verdes
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/09/2016
Pagine: 64 pag
Dimensioni: 21.6 x 13.3 x 1.3 cm
Peso: 116 g
Sinossi di Cuaderno de ejercicios para dejar de fumar
«Cuaderno de ejercicios para dejar de fumar» è il manuale di autoaiuto di Charaf Abdessemed, pubblicato da Terapias Verdes in brossura (64 pagine).
Quaderno pratico di autoaiuto che propone esercizi e consigli per smettere di fumare. Accompagna il lettore lungo il processo di abbandono del tabacco, aiutandolo a prendere coscienza del proprio ruolo e a compiere passi concreti per migliorare la salute e il benessere.
Numero 7 della collana Terapias Cuadernos ejercicios, con illustrazioni di Jean Augagneur; edizione pubblicata nel 2016.
Consigliato per persone che vogliono smettere di fumare e cercano un supporto pratico con esercizi guidati di autoaiuto.
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