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di John A. McDougall, Mary McDougall · riva · tapa blanda · 400 pag
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Descubre cómo adelgazar disfrutando de los carbohidratos con 'Die High-Carb-Diät' del Dr. John A. McDougall y Mary McDougall. Este libro te presenta un plan de 7 días con consejos y recetas deliciosas para incorporar este concepto nutricional en tu día a día. Una dieta saludable basada en alimentos vegetales para un mayor bienestar y una pérdida de peso duradera, esencial para vegetarianos y veganos.
John A. McDougall è stato un medico e saggista statunitense, noto per essere un sostenitore, attraverso i suoi libri e le sue apparizioni in radio e televisione, dell'alimentazione vegetariana da un punto di vista salutistico.
