di Robert F. Kushner, Nancy Kushner · St Martin's Press · tapa dura · ISBN 9780312288099
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«Dr. Kushner's Personality Type Diet» è il libro sulla salute di Robert F. Kushner e Nancy Kushner, pubblicato da St Martin's Press in copertina rigida (288 pagine).
Il libro presenta un questionario iniziale per scoprire il profilo di personalità dietetica del lettore e individuare i modelli di comportamento che gli impediscono di perdere peso. In base al risultato, offre un piano alimentare e di esercizio adattato a quel tipo, con strategie per cambiare quelle abitudini e ottenere una perdita di peso duratura.
Robert F. Kushner è specialista in medicina e nutrizione e Nancy Kushner è infermiera specialista; entrambi firmano questa prima edizione in inglese, pubblicata nel 2003.
Pensato per persone che preferiscono un approccio pratico alla perdita di peso, con test e linee guida personalizzate.
