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Enter the Zone: A Dietary Road Map to Lose Weight Permanently
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Salud y BienestarISBN | 9780060987169
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Dettagli del prodotto
Pagine: 286 pag
Autore: Barry Sears
Editore: Thorsons
ISBN: 9780060987169
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 21/10/1996
ISBN: 9780060987169
Sinossi di Enter the Zone: A Dietary Road Map to Lose Weight Permanently
Descubre 'Enter the Zone', una guía revolucionaria para transformar tu salud a través de la alimentación. El Dr. Barry Sears te presenta un plan basado en investigaciones galardonadas con el Premio Nobel, diseñado para optimizar tu rendimiento físico y mental, y lograr una pérdida de peso duradera. Aprende a controlar tus hormonas con bloques de alimentos fáciles de seguir y recetas deliciosas. Este libro te proporcionará las herramientas necesarias para comenzar tu viaje hacia una salud excepcional y un equilibrio corporal óptimo. ¡Comienza a pensar en la comida como tu medicina y descubre el camino hacia la Zona!
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