
di Barry Sears · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479536107

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«En la zona con Omega 3 Rx» è il saggio sulla salute e nutrizione di Barry Sears, pubblicato da Urano in brossura (352 pagine, in spagnolo).
Barry Sears, autore della dieta a Zona, propone di aggiungere a questa alimentazione un olio di pesce ultraraffinato (Omega 3 Rx). Il libro spiega come gli alimenti influenzano gli ormoni e sostiene che questo apporto quotidiano aiuta a controllare il peso, preservare la salute cerebrale e prevenire diabete di tipo 2, cancro, depressione o Alzheimer.
La pubblicazione in spagnolo del 2005 figura come 6ª edizione e appartiene alla collana Nutrizione e dietetica.
Per lettori interessati a nutrizione, dietetica e prevenzione delle malattie da un approccio divulgativo.

Barry Sears è un biochimico e nutrizionista statunitense.
