Esto no es... una dieta. Las 100 recetas

Descrizione

Descubre cómo perder peso con alimentos naturales sin renunciar a los sabores que te encantan. Este libro te ofrece un plan de alimentación para adelgazar y mantenerte en forma, mientras desarrollas un estilo de vida saludable con 100 recetas especiales. Olvídate de las clásicas comidas que engordan y descubre platos que te guiarán para cocinar tus propias recetas sanas y nutritivas.