Ficar em Forma em 90 Dias
di Matt Roberts · tapa blanda · ISBN 9789722619448
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Dettagli del prodotto
Autore: Matt Roberts
ISBN: 9789722619448
Editore: Editore da confermare
Lingua: Portoghese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/04/2001
Pagine: 120 pag
Dimensioni: 21 x 23.3 x 1.5 cm
Sinossi di Ficar em Forma em 90 Dias
«Ficar em Forma em 90 Dias» è il manuale di fitness di Matt Roberts, pubblicato da Livraria Civilização Editora in brossura.
Il libro sviluppa un piano di 90 giorni per migliorare la forma fisica, con esercizi e linee guida per la disintossicazione. Combina routine di allenamento e consigli pratici per migliorare le prestazioni e la salute generale, con un approccio progressivo volto a ottenere cambiamenti visibili in tre mesi.
Pubblicato nel 2001. Testo in portoghese del Portogallo. Dimensioni: 210 × 233 × 15 mm.
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Informazioni sull'autore
Matt Roberts
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1978–2016Dal 199625 titoli pubblicati30 di scrittura
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