La dieta South Beach
di Arthur Agatston · Grijalbo · tapa blanda · ISBN 9788425339462
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Dettagli del prodotto
Autore: Arthur Agatston
ISBN: 9788425339462
Editore: Grijalbo
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 23/06/2005
Pagine: 375 pag
Dimensioni: 21.3 x 15.2 x 2.4 cm
Peso: 530 g
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Sinossi di La dieta South Beach
«La dieta South Beach» è la guida alla salute e nutrizione del Dr. Arthur Agatston, pubblicata da Grijalbo in brossura (375 pagine, in spagnolo).
Il metodo del cardiologo Arthur Agatston propone di rieducare l'alimentazione per stabilizzare la glicemia e frenare gli attacchi di fame. L'opera spiega la base scientifica del piano, dettaglia le sue tre fasi —dalla più rigorosa a quella di mantenimento— e include ricette per dimagrire senza soffrire la fame.
Traduzione dell'originale «The South Beach Diet» di María de la Luz Broissin. Prima edizione di Grijalbo, Barcellona, 2005.
Un libro rivolto a chi cerca un piano di dimagrimento strutturato, con ricette e linee guida per mantenere i risultati a lungo termine.
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Informazioni sull'autore
Arthur Agatston
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