
di Arthur Agatston · Rodale Books · tapa blanda · ISBN 9781579549589

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«The South Beach Diet Good Fats/Good Carbs Guide» è la guida di riferimento di Arthur Agatston, in brossura di Rodale Books (160 pagine, in inglese).
Guida di riferimento rapida per scegliere alimenti compatibili con la dieta South Beach. Elenca oltre 1200 alimenti classificati come «buoni», «limitati», «molto limitati» o «da evitare» secondo i principi del Dr. Agatston. Include informazioni su grassi e carboidrati e consigli per mangiare fuori casa.
Opera complementare della serie The South Beach Diet; organizzata per categorie di alimenti per facilitarne la consultazione.
Per chi segue la dieta South Beach e ha bisogno di un riferimento rapido e chiaro per scegliere alimenti compatibili.

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