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La Dieta South Beach
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Dietetica e nutrizione

La Dieta South Beach

di Arthur Agatston · Harmony/Rodale · tapa blanda · ISBN 9781579549466

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La Dieta South Beach
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Dettagli del prodotto

Autore: Arthur Agatston
ISBN: 9781579549466
Editore: Harmony/Rodale
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 17/01/2004
Pagine: 416 pag
Dimensioni: 23.2 x 16.5 x 2.8 cm
Peso: 493 g
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Sinossi di La Dieta South Beach

«La Dieta South Beach» è il manuale di salute e nutrizione di Arthur Agatston, pubblicato da Harmony/Rodale in brossura (416 pagine, in spagnolo).

Piano di dimagrimento in tre fasi creato dal cardiologo Arthur Agatston per non soffrire la fame. Consente porzioni normali di carni, pesce, uova, formaggio, frutta secca e verdure, include spuntini e insegna a scegliere carboidrati di migliore qualità evitando farina bianca, zucchero e patate. Presta particolare attenzione al grasso addominale.

Titolo originale: The South Beach Diet. Questa edizione spagnola del 2004 include un glossario di termini medici e un indice.

Per lettori interessati a nutrizione e salute cardiovascolare che cercano un metodo di dimagrimento con linee guida chiare e menu.



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Informazioni sull'autore

Arthur Agatston

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