di Hervé Grosgogeat · Editions Odile Jacob · tapa blanda · ISBN 9782738116956
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«La Méthode Acide-Base» è il saggio di salute e nutrizione di Hervé Grosgogeat, pubblicato da Editions Odile Jacob in brossura (352 pagine, in francese).
Il dottor Hervé Grosgogeat presenta il suo metodo per combattere sovrappeso, invecchiamento prematuro, stress e dolori cronici attraverso l'equilibrio acido-base dell'organismo. La proposta integra la medicina complementare e quella classica, e si basa sulla scelta di alimenti concreti, sulla cura dell'equilibrio emotivo e su principi di disintossicazione. L'autore sostiene che in poche settimane si notano miglioramenti nel peso, nella salute e nell'umore, e che recuperare questo equilibrio apporta vitalità e benessere interiore.
L'autore è medico nutrizionista e cofondatore della Società Francese di Ricerca sull'Equilibrio Ottimale Acido-Base.
Indicato per lettori interessati a nutrizione e salute che cercano un approccio integrale per controllare il peso, alleviare lo stress e rallentare l'invecchiamento.
