La méthode Dukan illustrée
di Pierre Dukan · Tapa blanda · ISBN 9782298027839
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Dettagli del prodotto
Autore: Pierre Dukan
ISBN: 9782298027839
Editore: Editore da confermare
Lingua: Francese
Formato: Tapa blanda
Pagine: 254 pag
Sinossi di La méthode Dukan illustrée
«La méthode Dukan illustrée» è la guida illustrata di nutrizione e dimagrimento di Pierre Dukan, in brossura (254 pagine, in francese).
Il libro presenta il metodo di dimagrimento di Pierre Dukan in quattro fasi: attacco, crociera, consolidamento e stabilizzazione. Include i cento alimenti consentiti (72 proteici e 28 vegetali), menù, ricette, linee guida per l'attività fisica e strumenti come l'APPSO. Essendo un'edizione illustrata, aggiunge fotografie di piatti e schemi visivi per seguire il piano.
La copertina rimanda al precedente titolo dell'autore, «Je ne sais pas maigrir», e i registri datano questa edizione al 2010.
Per chi cerca una guida visiva alle diete dimagranti con ricette e menù strutturati, così come per i seguaci del metodo Dukan.
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Informazioni sull'autore
Pierre Dukan
Pierre Dukan è un medico francese, radiato per sua stessa richiesta dall'ordine dei medici nel 2012.
Nascita nel 194152 titoli pubblicati
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