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di Rafael Santandreu · GRIJALBO · tapa blanda · 344 pag
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Las gafas de la felicidad es un libro de autoayuda escrito por Rafael Santandreu, en el que el autor nos presenta las infalibles soluciones para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas. Santandreu, uno de los psicólogos más prestigiosos de España, nos ayuda a desarrollar nuestra fortaleza emocional y a perder nuestros miedos de forma permanente. Este libro te convertirá en una persona mucho más fuerte y feliz, ofreciéndote herramientas de comprobada eficacia para superar la depresión, la ansiedad, las obsesiones y los miedos exagerados.
Psicologo clinico catalano, autore di L'arte di non amareggiarsi la vita. Da Barcellona diffonde una versione pratica della terapia cognitiva di Albert Ellis orientata al superamento dell'ansia e della depressione.
