
di Jacques Fricker, Dominique Laty · n/a · tapa dura · ISBN 9782298020021

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«Les meilleurs régimes de longue vie» è la guida alla nutrizione di Jacques Fricker e Dominique Laty, in copertina rigida (217 pagine, in francese).
L'opera studia le abitudini alimentari di Creta, Okinawa, Ecuador e Caucaso, regioni associate a una grande longevità, e spiega come trasferire le loro chiavi nella dieta quotidiana. Il volume include 75 ricette ispirate a queste tradizioni per favorire un'alimentazione sana ed equilibrata.
L'opera è stata pubblicata nel 2009; l'edizione in francese ha 217 pagine ed è rilegata in copertina rigida.
Per lettori interessati a nutrizione, salute e benessere, oltre a ricette salutari ispirate ad altre culture.

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