Maigrir en grande forme

Sinossi di Maigrir en grande forme

«Maigrir en grande forme» è la guida alla salute e al benessere di Jacques Fricker, pubblicata da Odile Jacob in brossura (240 pagine, in francese).

Il dottor Jacques Fricker, medico nutrizionista, presenta il suo metodo per dimagrire senza rischi per la salute, basato sulla sua esperienza nel laboratorio di nutrizione umana dell'Inserm. La proposta consente di perdere peso al proprio ritmo, senza vietare alcun alimento, con indicazioni come una cena più abbondante del pranzo e continuare a mangiare in famiglia o con gli amici.

Pubblicato per la prima volta il 10 marzo 1999. ISBN 9782738106797.

Adatto a chi cerca di perdere peso con un metodo flessibile, senza diete restrittive e senza rinunciare ai pasti in famiglia o con gli amici.