Les recettes Orsoni

Sinossi di Les recettes Orsoni

«Les recettes Orsoni» è il ricettario del metodo dimagrante di Valérie Orsoni in brossura (230 pagine, in francese).

Valérie Orsoni, coach dimagrante, propone 300 ricette per il suo metodo in quattro fasi: detox, attacco, stabilizzazione e difesa. Include colazioni, aperitivi, antipasti, pesce, carne, piatti vegetariani e dessert, con tempi e difficoltà, oltre a etichette come senza glutine o vegano, per dimagrire senza rinunciare al piacere.

Questo libro, nella sua edizione originale in francese, è stato pubblicato da Sélection du Reader's Digest nel 2013 e ha 230 pagine in brossura.

Per chi cerca di perdere peso con un piano in quattro fasi e ricette varie, incluse opzioni vegetariane e senza glutine, e può leggere il libro in francese.