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Makrobiotik: In Fülle leben
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Salud y BienestarISBN | 9783958832305
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Dettagli del prodotto
Pagine: 240 pag
Autore: Madhavi Guemoes
Editore: Aurum Verlag
ISBN: 9783958832305
Formato: tapa blanda
Lingua: de
Data di pubblicazione: 25/9/2017
ISBN: 9783958832305
Sinossi di Makrobiotik: In Fülle leben
Este libro es una guía moderna y vitalista sobre la macrobiótica, presentada por la exitosa bloguera Madhavi Guemoes. Lejos de ser solo una dieta, la autora propone una filosofía de vida que integra la alimentación saludable con prácticas como el yoga y la meditación para alcanzar el bienestar pleno en el entorno urbano actual. A través de sus páginas, el lector encontrará un enfoque práctico y sin dogmas para transformar su alimentación paso a paso. Incluye numerosas recetas deliciosas e imágenes a todo color que buscan renovar la imagen tradicional de la macrobiótica, convirtiéndola en una herramienta accesible para superar los obstáculos de la vida cotidiana.
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