Makrobiotik: In Fülle leben

Sinossi di Makrobiotik: In Fülle leben

«Makrobiotik: In Fülle leben» è la guida alla macrobiotica di Madhavi Guemoes, pubblicata da Aurum Verlag in brossura (240 pagine, in tedesco).

L'autrice, blogger e divulgatrice presenta la macrobiotica come una filosofia di vita e non come una semplice dieta. Collega l'alimentazione allo yoga e alla meditazione per integrarla nella routine urbana, e raccoglie ricette e fotografie a colori che rendono questa pratica vicina e applicabile alla vita quotidiana.

Pubblicato il 25 settembre 2017. Il contenuto rientra nelle categorie salute e benessere e casa e cucina.

Per persone interessate all'alimentazione consapevole, al benessere, alla cucina vegetariana e vegana e a pratiche come lo yoga e la meditazione.