
di Anne Dufour, Carole Garnier · Quotidien malin · tapa blanda · ISBN 9782848997186

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«Mes petites recettes magiques brûle-graisses» è il ricettario di cucina di Anne Dufour e Carole Garnier, pubblicato da Quotidien malin in brossura.
Il libro propone cento ricette per bruciare i grassi senza soffrire la fame: spiega come scegliere gli ingredienti giusti e seguire principi semplici, come assumere più proteine e meno zuccheri e grassi. Include ricette come zuppa coreana, gaspacho, terrina di pollo, caviale di melanzane, sandwich integrali, granite di frutta e tè verde freddo.
Testo in francese, 171 pagine; pubblicazione originale nel 2014.
Pensato per persone che vogliono perdere peso senza diete rigide e cercano ricette sane e facili da preparare.

filosofa, psicoanalista, Collection manager, professoressa universitaria francese (1964-2017)
