Mincir en beauté

Sinossi di Mincir en beauté

«Mincir en beauté: là où vous voulez» è la guida di nutrizione ed estetica del Dr. Alain Delabos, pubblicata da Le Livre de Poche in edizione tascabile (255 pagine).

Il Dr. Delabos adatta la crononutrizione a ogni morfologia: dopo aver identificato il tipo corporeo, propone linee guida alimentari per ogni pasto, errori da evitare e più di 50 ricette per ottenere una silhouette armoniosa senza privarsi. Include anche consigli di due specialisti di moda per valorizzare i punti di forza con abbigliamento e colori adeguati.

Questa guida prosegue la linea di crononutrizione aperta da Delabos in Mincir sur mesure; l'edizione francese è del 2007.

Per lettori che vogliono dimagrire e valorizzare la propria immagine con linee guida alimentari, ricette e consigli di abbigliamento in base alla morfologia.