Paleodieta: Los alimentos para los que su cuerpo está diseñado

Sinossi di Paleodieta: Los alimentos para los que su cuerpo está diseñado

«Paleodieta: Los alimentos para los que su cuerpo está diseñado» è il libro di cucina di Daniel Green, pubblicato da Cinco Tintas in brossura (176 pagine, in spagnolo).

Guida pratica alla paleodieta che raccoglie 100 ricette facili, povere di grassi e senza latticini, glutine o prodotti trasformati. Include colazioni, zuppe, insalate, piatti principali, contorni e dessert, con informazioni nutrizionali per ogni piatto ed elenchi di alimenti consigliati e di quelli da evitare, spiegando inoltre i benefici attribuiti a questo stile alimentare.

Prima edizione pubblicata il 15 settembre 2015. La traduzione dall'inglese è stata curata da Jordi Font Barris.

Per chi cerca ricette salutari e vuole avvicinarsi all'alimentazione paleo senza rinunciare al sapore.