Pilates en casa
di Emily Kelly · Círculo de Lectores · tapa dura · ISBN 9788422692195
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Dettagli del prodotto
Autore: Emily Kelly
ISBN: 9788422692195
Editore: Círculo de Lectores
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa dura
Data di pubblicazione: 2002
Pagine: 96 pag
Sinossi di Pilates en casa
«Pilates en casa» è la guida agli esercizi di pilates di Emily Kelly, pubblicata nel 2002 da Círculo de Lectores in copertina rigida (96 pagine, in spagnolo).
Il libro presenta tecniche ed esercizi di pilates per lavorare corpo e mente in modo equilibrato. Le fotografie e i disegni a colori mostrano le posture, e l'approccio è pensato per praticare a casa.
Per lettori interessati al benessere fisico e mentale che vogliano praticare pilates a casa con spiegazioni illustrate.
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