Relajación para saber vivir
di Ramiro Calle, Manuel Torreiglesias · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479014247
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Dettagli del prodotto
Autore: Ramiro Calle, Manuel Torreiglesias
ISBN: 9788479014247
Editore: RBA Integral
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 2000
Pagine: 96 pag
Dimensioni: 26.3 x 19 x 2.1 cm
Peso: 910 g
Sinossi di Relajación para saber vivir
«Relajación para saber vivir» è il manuale di rilassamento di Ramiro Calle e Manuel Torreiglesias, pubblicato da RBA Integral in brossura (96 pagine).
Il manuale raccoglie esercizi di rilassamento, una tabella antistress, visualizzazioni e tecniche di respirazione integrale da applicare nella vita quotidiana. Ramiro Calle e Manuel Torreiglesias propongono un approccio naturale volto a ridurre la tensione, favorire l'equilibrio fisico e mentale e migliorare la qualità della vita.
L'opera è il volume 17 della collana Otros Integral. È stata pubblicata in Spagna nel 2000 ed è scritta in spagnolo.
È un'opera per persone interessate al benessere fisico e mentale, alla gestione dello stress e alle tecniche di respirazione e rilassamento.
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Informazioni sull'autore
Calle de Ramiro de Maeztu, Madrid
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