Serenamente

Sinossi di Serenamente

«Serenamente» è una guida al benessere e alla crescita personale del medico Luís Portela, pubblicata da Gradiva in brossura (180 pagine, in portoghese).

Luís Portela, medico con esperienza in psicofisiologia, sostiene che la serenità si raggiunge rivedendo i propri pensieri e il modo di interpretare gli eventi. Il libro invita ad adottare un atteggiamento positivo e riflessivo per trasformare l'esistenza e trovare benessere emotivo e pace interiore, con un linguaggio chiaro e motivante.

L'opera è stata pubblicata nel 2014 da Gradiva in portoghese e rientra nelle categorie salute e benessere.

Per chi cerca benessere emotivo e un atteggiamento più tranquillo verso la vita.