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Seconda vita
Slim Forever: The French Way
di Michel Montignac · DK · tapa blanda · 256 pag
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4,6
Pagine: 256 pagAutore: Michel MontignacEditore: DKFormato: tapa blandaLingua: enData di pubblicazione: 16/10/2006ISBN: ISBN 9780756621209
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Sinossi di Slim Forever: The French Way
Olvida las dietas restrictivas y la privación. 'Slim Forever: The French Way' es la guía definitiva para los amantes de la comida que desean perder peso sin renunciar al placer de comer. El autor superventas Michel Montignac demuestra cómo es posible disfrutar de alimentos como el queso, la carne y el chocolate, e incluso acompañarlos con una copa de vino, mientras se alcanzan objetivos de pérdida de peso duraderos y se mejora la salud cardiovascular. Este libro presenta el método Montignac de una manera sencilla y accesible, incluyendo fotografías apetitosas y recetas fáciles de seguir. Es una herramienta ideal para quienes buscan un enfoque saludable y sostenible para controlar su peso, reduciendo además el riesgo de enfermedades metabólicas, todo ello basado en los principios de la dieta francesa.
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Informazioni sull'autore
Michel Montignac
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