Comer para adelgazar
di Michel Montignac · tapa blanda · ISBN 9788476691977
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Dettagli del prodotto
Autore: Michel Montignac
ISBN: 9788476691977
Editore: Editore da confermare
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 22/03/1993
Pagine: 220 pag
Peso: 411 g
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Sinossi di Comer para adelgazar
«Comer para adelgazar» è il saggio sulla nutrizione di Michel Montignac, pubblicato da Muchnik Editores in brossura (220 pagine, in spagnolo).
Il libro presenta il metodo Montignac per dimagrire, incentrato su alimenti a basso indice glicemico. Spiega come il glucosio influisce sull'organismo e perché conviene combinare certi alimenti nei pasti; offre inoltre linee guida e consigli pratici per perdere peso in modo sano.
La copertina indica 2ª edizione riveduta e ampliata. Il titolo originale è «Je mange donc je maigris!», tradotto in spagnolo da Mara Isidra Mencos e Graciela D'Angelo.
Per lettori che cercano orientamento pratico per perdere peso e migliorare la propria alimentazione.
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Informazioni sull'autore
Michel Montignac
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