
di Leen Decorte, Ciska Wyns · Keypharm · tapa blanda · ISBN 9789082602043

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«Smoothies, batidos & jugos» è il libro di ricette di Leen Decorte e Ciska Wyns, pubblicato da Keypharm in brossura (225 pagine, in spagnolo).
Un ricettario che aiuta a integrare le cinque porzioni giornaliere di frutta e verdura in modo attraente attraverso smoothie, frullati e succhi. Include 80 ricette con superfood come semi di chia, bacche di goji, açaí o moringa, pensate per potenziare la salute.
Questo libro, sottotitolato 'Para una forma de vida súper-sana', è stato pubblicato originariamente nel 2016.
Consigliato per gli appassionati di cucina sana e superfood, e per chi desidera aumentare il consumo quotidiano di frutta e verdura.
