The Body Sculpting Bible Express for Men
di James Villepigue, Hugo Rivera · Hatherleigh Press · tapa blanda · ISBN 9781578261840
4,1
10 persone stanno guardandoVisto 0 volte
-
IVA inclusa
Spedizione GRATIS · arriva il 27 ott
Reso gratuito entro 30 giorni
Paga con:
Offerte disponibili per stato
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
Dettagli del prodotto
Autore: James Villepigue, Hugo Rivera
ISBN: 9781578261840
Editore: Hatherleigh Press
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 16/12/2004
Pagine: 184 pag
Dimensioni: 25.4 x 19.8 x 1.3 cm
Peso: 466 g
Sinossi di The Body Sculpting Bible Express for Men
«The Body Sculpting Bible Express for Men» è la guida fitness di James Villepigue e Hugo Rivera (Hatherleigh Press, brossura, 184 pagine, in inglese).
Programma di allenamento quotidiano di 21 minuti per uomini che vogliono tonificare il corpo senza lunghe sessioni in palestra. Basato su principi di periodizzazione, propone una sfida di 21 giorni con esercizi per torso, addominali, spalle, gambe e braccia, e mira ad aumentare energia e resistenza.
Edizione Men's Edition della serie Body Sculpting Bible. Pubblicato originariamente il 16 dicembre 2004.
Per uomini con poco tempo che vogliono un allenamento efficace e risultati visibili senza lunghe ore in palestra.
Altri titoli per chi ha letto The Body Sculpting Bible Express for Men di James Villepigue
Consigliato da Julia
Libri più venduti di Fitness e allenamento
Più venduti
Ultima unità!2 persone lo hanno nel carrello
-
IVA inclusa