di Monica Reinagel · McGraw-Hill Education · tapa dura · ISBN 9780071464710
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«The Inflammation-Free Diet Plan» è la guida di nutrizione e salute di Monica Reinagel, pubblicata da McGraw-Hill Education in copertina rigida (304 pagine, in inglese).
The Inflammation-Free Diet Plan presenta il sistema IF Rating, che valuta più di 1.500 alimenti per il loro effetto infiammatorio o antinfiammatorio con oltre venti fattori nutrizionali. Include autovalutazioni, tre piani alimentari personalizzabili e ricette per perdere peso, alleviare il dolore, prevenire malattie e rallentare l'invecchiamento.
L'edizione originale di The Inflammation-Free Diet Plan è del 2006 e include bibliografia e indice. Julius Torelli, M.D. figura come consulente editoriale.
Per il pubblico generale interessato a nutrizione e diete, in particolare chi cerca di perdere peso o alleviare fastidi associati all'infiammazione.
