Adelgaza para siempre
di Ángela Quintas · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408165187
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Dettagli del prodotto
Autore: Ángela Quintas
ISBN: 9788408165187
Editore: Editorial Planeta
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 24/01/2017
Pagine: 288 pag
Dimensioni: 22 x 17 x 0.2 cm
Peso: 753 g
Sinossi di Adelgaza para siempre
«Adelgaza para siempre» è un saggio sulla salute e la nutrizione di Ángela Quintas, pubblicato da Editorial Planeta in brossura (288 pagine, in spagnolo).
Ángela Quintas, specialista in nutrizione, propone un metodo per perdere peso e mantenerlo a lungo termine, lontano dalle diete miracolose. Il libro spiega come sfruttare le reazioni chimiche degli alimenti per mantenere l'energia ed evitare di recuperare chili, e propone di rieducare il modo di mangiare con consigli pratici e casi reali.
Pubblicato il 24 gennaio 2017, fa parte della collezione No Ficción di Planeta. Ángela Quintas è laureata in Scienze Chimiche e ha un master in Dietetica e Nutrizione Umana.
Per lettori che hanno provato diete senza risultati duraturi e vogliono capire il rapporto tra alimentazione e salute.
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