di Gabriela Oliveira · Arte Plural Edições · tapa blanda · ISBN 9789896920944
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«Cozinha Vegetariana para Quem Quer Ser Saudável» è il ricettario vegetariano di Gabriela Oliveira, in brossura, con 184 pagine in portoghese.
Più di 90 ricette vegetariane (pasti completi, spuntini e dessert) senza carne, pesce, lattosio né uova. Ci sono frullati, granola, hamburger di quinoa, polpette di lenticchie, tofu à Brás, moussaka o torte, con opzioni naturali e indicazioni nutrizionali. Include un'introduzione sui benefici della dieta vegetariana e fotografie.
Opera pubblicata da Arte Plural Edições nel 2015, nella categoria Salute e Benessere.
Per chi desidera seguire un'alimentazione vegetariana e cerca ricette semplici, sane e senza prodotti di origine animale.
