di Mondo Nutrizionale · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798511055657
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«Diario de Comidas» è un diario alimentare e di perdita di peso di Mondo Nutrizionale, pubblicato da Independently published in brossura.
Quaderno guidato per registrare per 13 settimane pasti, calorie, acqua, sonno, attività fisica, cattive abitudini, integratori e umore. Include un percorso scritto con sfide e domande, e pagine periodiche per rivedere peso e misure; pensato per accompagnare un processo di perdita di peso di 90 giorni.
Edizione in spagnolo pubblicata il 27 maggio 2021, con 130 pagine. Titolo completo: «Diario de Comidas: Alcanza la Nueva Versión de Ti Misma en 90 Días - Esta Agenda Contiene Una Ruta Escrita de 13 Semanas».
Consigliato per persone che vogliono perdere peso e prendere consapevolezza delle proprie abitudini alimentari tramite la registrazione quotidiana.
