Salud y Bienestar
Ejercicios Para Vivir Mejor
di Kenneth Sullivan · tapa blanda · ISBN 9788427005693
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Dettagli del prodotto
Autore: Kenneth Sullivan
ISBN: 9788427005693
Editore: Editore da confermare
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/06/1984
Pagine: 120 pag
Sinossi di Ejercicios Para Vivir Mejor
«Ejercicios para vivir mejor» è la guida pratica di Kenneth Sullivan e Dorothy Miller, pubblicata in brossura, in spagnolo.
Guida pratica al benessere che propone esercizi e riflessioni per integrare abitudini sane nella routine quotidiana. Offre un metodo accessibile per progettare un programma di allenamento personale, mantenersi in forma e migliorare la qualità della vita con un atteggiamento positivo.
Destinato ad adulti che cercano una guida semplice per avviarsi all'esercizio fisico e al benessere personale.
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